一昨日授乳するときにニップルシールドをとりに行くのがめんどくさくてそのまま授乳をしてみたらそのまま母乳を飲んでる!! たまたまかな、と思いつつその後もためしてみたら直飲みできてる!!! これなら泣く都度授乳する自律授乳もめんどくさくない♪ ミ…
母乳の出をよくするには水をよく飲むといいそうです。 目標 3L 夏場は5L… 水ってそんなに飲めるものだっけ?? でも和食を作るよりは水を飲むほうがまだできるので母乳あげるたびに水ぐびぐび飲んでます。 妊娠中から引き続きお通じがいまいちなので便秘改…
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