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ちむんたのまったり子育て日記

お買い物やお出かけ、美味しい食べ物♡ 我が子ほんのりの成長記録。いろいろと備忘録。

妊娠中のおやつ その1

外食・スイーツ 妊娠

つわりはまったくなく、体重増加と便秘に悩まされている妊娠生活。

さすがにスナック菓子とかはよくないな、と思い少しは健康的なおやつにしようと

思いました。

 

そんな中よく食べているのが焼きココナッツ。

 

 

よく噛むし食物繊維豊富で便秘にもよろしかろうと♪

小鉢にいれて口さみしくなるとぽりぽり食べてます♡

 

 

 

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